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自由人 / でも無職じゃないよ~ (*≧∀≦*)
diabloxxx.exblog.jp
ん~ 北海道 道央の田舎町から 書いてまふ ヽ(・∀・)ノ
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:肉体改造( 8 )
筋トレ おサボり中~
2014年06月25日
昨年 何となく購入した ダンベルには 埃がかかり 3月から おサボり...
ダンベル 筋トレ 37回目
2014年01月21日
昨年の10月から 何とな~く始めた ダンベルも 37回メと ...
ダンベル 筋トレ 19回目
2013年11月29日
少しだけ 腕の形に変化がでてきました~!! 筋肉...
ダンベル 筋トレ 14回目
2013年11月13日
ダンベル 12.5キロで カール(オルタネイト) プレスを 1日お...
ダンベル 筋トレ 4回目
2013年10月24日
初日の金曜日と 同じメニューで 火曜日 水曜日と やってみたら 1...
プロテイン 到着 2
2013年10月19日
今日は マンゴー味の プロテインが届きました。 コレは 脂質...
ダンベル 到着
2013年10月18日
さっき ブラックキャッツが ダンベル持ってきました。 ヒョイヒョイ...
プロテイン 到着
2013年10月17日
数年前 87キロあった体重を 40日で70キロまで 落として 鏡を...
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by endlesssmmer-x
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